냥냥박사에디 냥냥박사에디

서론: 50대 건강관리의 시작건강한 삶의 기초는 나이에 따른 적절한 관리에서 시작됩니다. 특히 50대가 되면 신체적, 정신적 변화가 나타나는 시기로, 이 시기에 올바른 건강관리를 하는 것이 중요합니다. 오늘은 50대 건강관리의 중요성과 그 이유를 알아보겠습니다.신체 변화에 대한 이해50대에 접어들이면 호르몬 변화와 함께 근육량 감소 및 골밀도 저하등 다양한 신체적 변화가 일어납니다. 이러한 변화를 잘 이해하고 자각하는 것은 노화 과정을 늦추고 질병 예방에도 큰 도움을 줄 것입니다. 따라서 이 시점에서 적극적인 관리와 운동이 필요합니다.심혈관 질환과의 싸움심혈관 질환은 50대 이상 성인에서 흔하게 발생하는 문제입니다. 혈압이나 콜레스테롤 수치 관리는 물론, 규칙적인 운동이 필수적이지요. 올바른 식습관과 함..

아이들에게 사업을 가르쳐 보기로 했다.아이들이 고등학교 힘든 입시를 하다가 포기한다는 다큐멘터리를 보았다.다른 사람들과 성장하며 어울려 지내야 할 시기에, 내신 성적을 맞출 수 없어서 학교를 관두고 정시를 준비한다는 이야기였다. 고2 때, 나도 비슷한 생각을 한 적이 있기에 매우 공감되는 이야기였다. 과연 우리 애들을 이렇게 살아야 할까?결국 돈 벌려고 하는 일, 아이들에게 사업을 가르쳐 보기로 했다.사업을 설명한다.저녁을 먹고 아이들을 앞에 앉혔다.돈을 버는 건 뭐야?일을 하는 거야.일 하는 게 뭐야?직업을 갖는거야.직업은 뭐야?일 하는거야. (이럴 줄 알았다)예전에 부모님까지 모시고 온 가족이 여행을 갔을 때, 첫째에게 사진사라는 직업을 준 적을 있다.아빠가 승원이한테 사진사라는 직업을 줬잖아.응승원..

정확히 무슨 문제인지 모르겠지만 잘 해결 됨 https://medium.com/@roscoe.kerby/how-to-fix-cloud-firestore-unsupported-option-g-for-target-x86-64-apple-ios10-0-simulator-44286d64c251

백그라운드를 설정해주셔야 합니다. 안그러면 몇 초 정도만 지나면 소리가 끊겨요. [iOS] Background AudioThere is a required configuration to enable audio do be playing on the background; add the following lines to your info.plist: UIBackgroundModes   audio Or on XCode you can add it as a capability; more details here.

StreamBuilderStreamBuilder 사용 예시입니다.import 'dart:async'; import 'dart:convert'; import 'package:flutter/material.dart'; import 'package:http/http.dart' as http;void main() { runApp(MyApp()); }class MyApp extends StatelessWidget { @override Widget build(BuildContext context) { return MaterialApp( title: 'ChatGPT Streaming', theme: ThemeData( primarySwatch: Colors.blue, ), home: ChatS..

저는 왜 영어 학습 앱을 만들고 있을까요?듀오링고의 창립자 루이스 폰 안에 따르면, 영어 능력에 따라 삶과 수입이 크게 달라진다고 합니다. 저도 이 의견에 전적으로 동의합니다. 영어는 단순한 의사소통 수단을 넘어, 기회와 가능성을 확장시키는 중요한 도구입니다. 그리고 솔직히 말해서, 영어를 잘하면 외국에서 길을 물어볼 때도 "I am lost!" 대신 "Do you know where the nearest Starbucks is?"라고 여유롭게 물어볼 수 있습니다. 요즘 대부분의 정보와 기술은 주로 영어로 제공됩니다. 과학, 기술, 경제, 문화 등 다양한 분야의 최신 정보와 연구는 대부분 영어로 작성되고 공유됩니다. AI 기술의 발전으로 이러한 정보를 더 쉽게 접근할 수 있게 되었고, 앞으로 더 쉬워질 ..

리뷰에 사진이 왜 중요한가? 소비재와 경험재의 차이를 중심으로에어비앤비를 통해 숙소를 찾다 보면 리뷰의 중요성을 절실히 느낍니다. 다양한 OTA(Online Travel Agency)에서 제공하는 리뷰를 보다 보면, 많은 경우 사진 없이 텍스트로만 작성된 리뷰를 볼 수 있습니다. 그렇다면 리뷰에서 이미지의 역할은 무엇일까요? 특히 소비재와 경험재의 차이점을 중심으로 생각해보면, 그 중요성은 각기 다릅니다.소비재에서 리뷰 사진의 역할소비재는 말 그대로 우리가 일상적으로 소비하는 제품들입니다. 예를 들어 옷, 음식, 전자제품 등이 이에 해당합니다. 소비재 리뷰에 사진이 필요한 이유는 다음과 같습니다.실제 제품과의 비교: 온라인 쇼핑몰에서 옷을 살 때, 상세페이지에서 제공하는 이미지와 실제로 받은 제품이 일치..

사용자에게 뭔가 시키고 싶다면 사용자가 마무리할 수 있게 도와줘야 합니다. *** 자르가이닉 효제 (Zeigarnik effect)는 미완성된 작업이나 과제가 기억에 더 잘 남는다는 심리학 이론입니다. 이 현상은 1920년대에 러시아의 심리학자 블루마 자르가이닉이 처음 기술했는데, 그녀는 사람들이 완료하지 못한 작업을 완료한 작업보다 더 잘 기억한다는 것을 발견했습니다. 자르가이닉 효과의 예시 식당에서의 웨이터: 웨이터가 여러 테이블의 주문을 기억하는 것을 생각해 보세요. 연구에 따르면, 웨이터는 주문이 처리되고 난 후에는 주문 내용을 잊어버리지만, 주문이 처리되기 전에는 그 내용을 상세하게 기억할 수 있습니다. 이는 미완성된 작업(처리되지 않은 주문)이 기억에 더 오래 남는다는 자르가이닉 효과를 보여줍..